MCT eļļa ir ārkārtīgi populāra, pateicoties tās taukus dedzinošajām īpašībām un vieglajai sagremojamībai. Daudzus cilvēkus piesaista MCT eļļas spēja atbalstīt viņu fitnesa mērķus, uzlabojot svara kontroli un fizisko aktivitāšu rezultātus. Ikviens var izmantot tās sniegtās priekšrocības sirdij un smadzenēm.
Kam to lieto?
Parasti cilvēki izmanto MCT, lai saņemtu palīdzību ar:Problēmas ar tauku vai barības vielu uzņemšanuSvara zaudēšanaApetītes kontrolePapildu enerģija vingrošanaiIekaisums.
KAS IR MCT EĻĻA?
MCT ir “jums labāki” tauki, īpaši vidējas ķēdes taukskābes (MCFA) jeb MCT (vidējas ķēdes triglicerīdi). MCT ir pieejami četros garumos, no 6 līdz 12 oglekļa atomiem. “C” apzīmē oglekļa atomus:
C6: kapronskābe
C8: kaprilskābe
C10: kaprīnskābe
C12: laurīnskābe
To vidējais garums piešķir MCT unikālu efektu. Tie ātri un efektīvi tiek pārvērsti enerģijā, tāpēc ir mazāka iespēja, ka tie pārvēršas ķermeņa taukos. Visvidējā garuma taukskābēm, C8 (kaprilskābe) un C10 (kaprīnskābe), MCT ir vislielākās priekšrocības, un tās ir abas MCT eļļas sastāvā. ("ABAS" ražošanas līnija spēj sasniegt 98% C8 un C10 tīrības pakāpi)
No kurienes tas nāk?
MCT eļļa parasti tiek ražota no kokosriekstu vai palmu kodolu eļļas. Abās ir MCT.
Veids, kā cilvēki iegūst MCT eļļu no kokosriekstu vai palmu kodolu eļļas, ir process, ko sauc par frakcionēšanu. Tas atdala MCT no sākotnējās eļļas un koncentrē to.
Publicēšanas laiks: 2022. gada 19. novembris
