MCT eļļa ir ļoti populāra tās tauku dedzinošo īpašību un vieglas sagremojamības dēļ. Daudzus cilvēkus piesaista MCT eļļas spēja atbalstīt viņu fitnesa mērķus, uzlabojot svara pārvaldību un vingrinājumu veiktspēju. Ikviens var izmantot tās priekšrocības sirdij un smadzenēm.
Kādam nolūkam to lieto?
Parasti cilvēki izmanto MCT, lai palīdzētu:Problēmas ar tauku vai barības vielu uzņemšanuSvara zudumsApetītes kontrolePapildu enerģija vingrošanaiIekaisums.
KAS IR MCT EĻĻA?
MCT ir “jums labāki” tauki, īpaši MCFA (vidējas ķēdes taukskābes), jeb MCT (vidējas ķēdes triglicerīdi). MCT ir četros garumos, no 6 līdz 12 oglekļa atomiem. “C” nozīmē oglekli:
C6: kaproīnskābe
C8: kaprilskābe
C10: kaprīnskābe
C12: laurīnskābe
To vidējais garums nodrošina MCT unikālus efektus. Tie ātri un efektīvi tiek pārvērsti enerģijā, tāpēc mazāk ticams, ka tie pievēršas ķermeņa taukiem. Vidējai daļai no vidējas ķēdes taukskābēm, C8 (kaprilskābe) un C10 (kaprīnskābe) MCT ir vislielākās priekšrocības, un tās ir divas MCT eļļā. ("abi" ražošanas līnija spēj sasniegt 98% C8 un C10 tīrību)
No kurienes tas nāk?
MCT eļļu parasti ražo no kokosriekstu vai palmu kodolu eļļas. Abiem ir MCT.
Tas, kā cilvēki iegūst MCT eļļu no kokosriekstu vai palmu kodolu eļļas, ir process, ko sauc par frakcionēšanu. Tas atdala MCT no sākotnējās eļļas un koncentrē to.
Izlikšanas laiks: 19. novembris 2022
